Застой в жиме лежа? Как найти мертвую точку и начать прогрессировать Your Body Mind 13:13 6 years ago 62 919 Далее Скачать
❓Как преодолеть плато в жиме лёжа? | Два рабочих способа пробить застой! Система Тела 1:00 1 year ago 194 287 Далее Скачать
Преодолей ПЛАТО!!! Два выхода из Застоя в Тренировках СПОРТ нА НЕВЕ 5:58 2 years ago 204 Далее Скачать
Жим лежа. Как улучшить стартовую силу. Взорви штангу DON PABLO / TRAINING / LIFTING 6:49 3 years ago 11 112 Далее Скачать
Застой в жиме штанги лёжа? Попробуй это! (160 кг *4) Alexei Shredder 6:48 5 years ago 36 551 Далее Скачать
ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа? Александр Тимофеев 10:24 3 years ago 16 340 Далее Скачать
Не растёт жим лёжа? Застой? Главные причины Parker Rules - Бодибилдинг и Фитнес 12:06 5 years ago 5 642 Далее Скачать
Как увеличить Жим лёжа, все хитрости жима, как преодолеть застой в жиме etorasha 8:52 6 years ago 2 891 Далее Скачать
✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 1 year ago 69 766 Далее Скачать
